Per esempio, mia cognata avrebbe dovuto partorire in casa e infatti ci è rimasta per tutto il travaglio, aiutata da un’Ostetrica, ma all’ultimo momento ha dovuto andare in ospedale perchè la fase espulsiva non si concludeva abbastanza in fretta. Comunque è stato un parto naturale e dopo un solo giorno l’hanno dimessa. In Olanda la mamma non viene coccolata ancora tre giorni in ospedale come qui, ma per una settimana circa ha diritto all’aiuto di un kraamverzorgster, una donna (o uomo!) che aiuta la neo-mamma a gestire il bebè, dà consigli sull’allattamento, aiuta in casa (solo i lavori legati a mamma e bambino, quindi la lavatrice per loro due, o la pulizia della camera da letto), e cura eventuali altri bambini nella famiglia.

La mamma di Marit sta allattando, ma siccome Marit è piccolina e fa un po’ fatica a succhiare, le danno il latte con l’allattamento al dito. Non ne avevo mai sentito parlare, ma sembra proprio una bella soluzione per chi non vuole dare il latte materno attraverso il biberon.

Ecco un video che fa vedere come funziona:

Bebé a costo zero. Di Giorgia Cozza. Un libro per sfatare i miti della corsa all’acquisto durante i novi mesi e dopo. (Non l’ho letto ma ne parlano bene nel numero di UPPA di questo mese e mi embra un’ottima guida).

“Besame Mucho.” Libro bellissimo per affacciarsi al mestiere di genitore.

E

“Un dono per tutta la vita” libro utilissimo sull’allattamento.

di Carlos Gonzalez.

E una bottiglietta di Olio di Mandorle.

Nei giorni in cui vado a lavorare la poppata è solamente quella serale (esco di casa con la prima e torno con la terza) che di solito coincide con l’addormentamento. Poi la notte spesso si sveglia e anche il riaddormentamento è una poppata.

Nei giorni in cui sono a casa le poppate salgono a 3 o 4, principalmente concidenti con l’addormentamento mattutino e pomeridiano, ma a volte fanno solo da “snack” tra i pasti principali. Pasti sempre abbondanti e variegati.

Non è stato difficile allattare così a lungo, nessuna dieta particolare, nessuna rinuncia (poco o niente alcool in prossimità delle poppate, e poco alcool in generale e poco caffé), solo tanta costanza e tanto ascolto dei bisogni della Iaia. Niente ciuccio, niente biberon.

La Iaia è ancora semivegatariana, nel senso che io mangio carne, ma lei “direttamente” molto poca, non sembra piacerle e allora sto attenta a darle alimenti ricchi di ferro, come verdure a foglia verde (ama le coste) e legumi (i fagioli nella zuppa di orzo della nonna) e pesce.

Non so ancora quanto andremo avanti con l’allattamento, con il Pe siamo arrivati ai 14 mesi e poi abbiamo smesso, forse non ero informata abbastanza o forse ero più stanca di adesso. Effettivamente sento che non ce n’è tantissimo di latte, ma quando mangio bene, mi rilasso e non corro durante la giornata se ne forma di più. Il segreto quindi è curarsi, volerlo e mangiare bene e bere tanto.

Tutta questa autocentrica premessa per dire che…

in questa puntata hanno fatto vedere e parlato della Kangaroo Mother Care o KMC (nell’episodio parlano di “Kangaroo hold” la presa stile canguro, da noi chiamata Marsupioterapia). Fanno vedere Alex che prende in braccio una bimba nata prematura di 10 settimane e tenendola a contatto della pelle riesce a farla riprendere e stare meglio. So che è fiction! Ma mi ha fatto molto piacere vedere che anche in una serie televisiva così americana e “mainstream” si sia accennato a un metodo terapeutico ancora poco utilizzato ma che sembra essere efficace per aiutare lo sviluppo dei prematuri. Si parla di canguro o marsupio proprio per la similitudine con le mamme canguro che partoriscono (per programmazione biologica) i piccoli prima che siano completamente sviluppati e poi continuano la gestazione tenendoli dentro al marsupio, così possono atttaccarsi alle mammelle in ogni momento, sono vicini al calore corporeo della mamma e si sentono al sicuro.

Applicato agli esseri umani questo metodo in realtà non è niente di nuovo e innaturale, ANZI, più che una terapia è proprio un modo di relazionarsi tra mamma e neonato molto più naturale e quindi benefico per lo sviluppo emotivo e fisico del bambino.

La marsupio-terapia, il portare i bimbi (in braccio, sempre nei primi mesi di vita) è in realtà quello che tutte le mamme (umane) hanno fatto per millenni, solo negli ultimi secoli o meglio decenni, in alcune culture si sono introdotti tutta una serie di OGGETTI che, se intesi per facilitare il lavoro di genitore, hanno però anche posto ostacoli tra quello che si aspetta la natura e quello che viene poi praticato (parlo di passegini, culle, tettarelle di silicone, ciucci….).

Io personalmente credo molto nel contatto fisico e nell’allattamento materno e ci tengo particolarmente che le mamme e le future mamme si informino su tutti gli aspetti scientifici, medici ma soprattutto naturali di queste “pratiche” andate un po’ in disuso, passate di moda, ma che sono in assoluto il MIGLIOR BENVENUTO che si possa dare ai propri bambini.

Ecco cosa dice l’Organizzazione Mondiale della Sanità di questa bellissima pratica

“ Quasi due decadi di esperienza e di ricerca hanno reso chiaro come la KMC sia molto di più che un’alternativa alle cure con l’incubatrice. La KMC è stato dimostrato essere efficace per il controllo della temperatura, per l’allattamento e l’attaccamento in tutti i neonati, indipendentemente dal luogo di nascita, dal peso, dall’età gestazionale e dalle condizioni cliniche.”

Quando siamo andati in Olanda a Natale però, ho sentito un cambiamento: il seno era più vuoto del solito e il piccolo era più agitato. Cercava di attaccarsi sempre di più, si innervosiva e dormiva molto meno. Un po’ allarmata sono andata in erboristeria dove mi hanno dato un tè per l’attamento. Questo tè è un mix di Rooibos, Anice e Finocchio e oltre ad essere buono, mi ha aiutato ad avere il latte come prima.

Questo, insieme a tanto riposo e la favolosa zuppa di pollo di mia mamma!

Un avviso alle mamme che bevono molto tè: il tè verde, al contrario di quanto pensassi, NON è privo di caffeina (teina). Quindi si consiglia si limitarne l’uso in gravidanza e durante l’allattamento.

La mia secondogenita è stata messa pochissime volte sulla bilancia, il dubbio di avere o non avere latte non l’ho avuto mai perché negli ultimi tre anni ho letto di tutto sull’allattamento, libri, post, articoli e ho capito che tanti terrorismi sull’allattamento sono inutili e dannosi. Quasi tutte le mamme hanno il latte necessario per il proprio bebé, è molto raro non avere latte. Certo ci sono delle difficoltà soprattutto al primo figlio ed è FONDAMENTALE avere:

-informazioni corrette

-supporto da amici e familiari

-supporto dalle ostetriche

-pazienza e dedizione

E’ bella l’analogia che fa Carlos Gonzalez quando dice che

la differenza tra latte materno e artificiale è come scegliere di camminare o andare con la sedia a rotelle. Siamo tutti nati per camminare, ma se capita di non poterlo fare c’è sempre una soluzione. Ecco l’analogia secondo me ha molto senso, dice che l’allattamento fa parte della vita normale e naturale degli uomini e che non ci dovrebbero essere validi motivi per non allattare, a meno che proprio non si possa per motivi di salute.

Ora allatto ancora diverse volte al giorno, non le ho mai contate e non ho mai guardato l’orologio tra una poppata e l’altra. A volte si attacca per pochi minuti, altre per tanti minuti, a volte perché ha sete, altre volte ha fame, altre volte ha sonno o vuole solo un po’ di coccole. Quando ha avuto la febbre per due giorni non ha mangiato le pappe ma si è attaccata a me e quindi al seno per tutto il giorno e la notte. Non è sempre facile, a volte ci si stanca, io poi che non ho mai dato il ciuccio a volte mi sento un po’ intrappolata, ma poi mi passa subito vedendo quanto lei sta bene, sto bene anche io. Del resto è un’esperienza bellissima che finisce in fretta (1 anno? 2 anni?).

La doppia pesata è solo uno stress, se il bimbo mangia ve ne accorgete velocemente: si scarica spesso, dorme sereno, il seno continua a produrre latte…

Cara futura mamma, informati, chiedi aiuto e supporto ad altre mamme, alla Lega del Latte, a noi del blog, ma vedrai che ne vale davvero la pena, per te e per il tuo bimbo!

Non ci frequentavamo da 10 anni io e una mia ex collega e amica, ci siamo ritrovate (online!) incinte tutte e due di otto mesi e abbiamo partorito a pochissimi giorni di distanza! Ora lei e una sua amica hanno avuto una splendida idea e hanno aperto una associazione no-profit in sostegno alla maternità.

Spero proprio di riuscire ad andare a Milano il 24 ottobre (Via Astolfo 19, Milano – MM2) per l’inaugurazione di MaMi.

Ma se volete andare a conoscerle prima c’è sempre La domenica del tassello…il 18 ottobre.

Ecco la filosofia di MaMi e un assaggio di quello che offre alle mamme a Milano:

Diventare madre è un percorso lungo che non si esaurisce con la nascita di un bambino…
Per la donna significa accettare enormi cambiamenti fisici e personali ma anche e soprattutto rinunce e modifiche emotive e sociali.
È bellissimo e naturale, ma faticoso.
È una trasformazione.
Di più: è la nascita di una mamma.
Da MaMi, ogni mamma che nasce è una donna speciale in un mondo di mamme speciali…

Ecco alcuni dei servizi e attività che troverai da MaMi:
Il salotto delle Mamme
La Banca del tempo
Il Gruppo di Acquisto Solidale
Sportello lavoro e assistenza legale
L’angolo culturale: biblioteca, emeroteca, musica e Internet Point
“Provalo prima”, prodotti per l’infanzia a disposizione delle mamme indecise.
…
SOS Specialista: Psicologa / Ginecologa / Ostetrica / Pediatra / Nutrizionista / …

PER LE MAMME IN DOLCE ATTESA

Diventare mamma, Diventare papà, 1+1=3 - corsi pre-parto per futuri genitori.
Mamma2 – incontri su come accogliere l’arrivo di un fratellino.
Danza del pancione – la danza del ventre come strumento di conoscenza e controllo del corpo.
L’ombelico del mondo – la musica per dialogare con il bambino nel grembo materno.
Due cuori in ascolto – rilassamento guidato per gestanti inquiete.
Amiche di pancia – appuntamenti settimanali per confrontarsi e fare amicizia con altre future mamme.

E non solo…

PER LE NEOMAMME E I LORO PICCINI
Sorelle di latte – momenti per allattare in compagnia.
Mio fratello che guardi il mondo – incontri per famiglie che crescono.
Primi passi da papà – percorso guidato per costruire sin dai primi mesi la relazione padre-figlio.
Sweet gym – esercizi di pilates per riprendere in modo dolce l’attività sportiva.
Le mille e una mamma – corso di danza del ventre per ritrovare tonicità e forma fisica.
A piccoli passi – psicomotricità per bambini dai 4 ai 12 mesi.

Petali di rosa – le mani della mamma e il massaggio neonatale.
Carezze musicali – lo sviluppo della musicalità nei bambini da 0 a 36 mesi.
Baby chef – trucchi e ricette per lo svezzamento.
C’era una volta… – il piacere della lettura fin dalla tenera età

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allora i nostri 5 mesi all’80% mi sembrano un po’ pochi…

Io darei almeno 6 mesi dopo il parto obbligatori  e con lo stipendio pieno per permettere alle mamme di allattare al seno almeno fino al sesto mese con tranquillità e poi darei facoltativi anche gli 8 mesi successivi sempre con un compenso adeguato.